猫目の気まぐれ

2011年01月17日

煙草は三週間で辞められる。ソフトドラッグの正体。

5297605681_d634fb64f8.jpg
photo by MoneyBlogNewz

僕はライトスモーカーでした。

一日に吸う煙草の本数は10本以内でした。

ライトスモーカーってヘビースモーカーに比べて
「止めようと思えばいつでも止めれる」

なんて甘い考えがあったりして、案外止めづらいものなんです。
でもやめれました。

禁煙から110日目を経った僕がお勧めする禁煙方法をご案内します。
吸ったことない人も、まめ知識として参考になるかも。



続きを読む
posted by 猫目 at 00:05 | 神奈川 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | コラム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする